LAKE HOUSE

(per 100g) Valoare Energetica (kJ/ kcal): 1286.3/ 209.7, Grasimi (g): 19.1 din care: Acizi grasi saturati (g) 11.8, Glucide (g): 15.9 din care: Zaharuri (g): 13.4 , Proteine (g):18, Sare (g): 1.3                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1495.6 / 357.5, Grăsimi (g): 23.7 din care: Acizi grași saturați (g) 8.1, Glucide (g): 25.5 din care: Zaharuri (g): 7.6, Proteine (g): 12, Sare (g): 1.6                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 764.2 / 182.7, Grăsimi (g): 8.6 din care: Acizi grași saturați (g) 2.4, Glucide (g): 16.7 din care: Zaharuri (g): 14.7, Proteine (g): 9.5, Sare (g): 4.3                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 460.4 / 112.3, Grăsimi (g): 1.2 din care: Acizi grași saturați (g) 0.3, Glucide (g): 17.4 din care: Zaharuri (g): 14.4, Proteine (g): 7.8, Sare (g): 1                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1150.6 / 275.1, Grăsimi (g): 18.2 din care: Acizi grași saturați (g) 7.6, Glucide (g): 8 din care: Zaharuri (g): 6.1, Proteine (g): 17.6, Sare (g): 4.5                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 641.4 / 151.8, Grăsimi (g): 3.9 din care: Acizi grași saturați (g) 1.5, Glucide (g): 20.9 din care: Zaharuri (g): 6, Proteine (g): 9.3, Sare (g): 0.9                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 910 / 216.2, Grăsimi (g): 8.7 din care: Acizi grași saturați (g) 1.3, Glucide (g): 19.8 din care: Zaharuri (g): 4.6, Proteine (g): 15.7, Sare (g): 0.9                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1005.5 / 238.9, Grăsimi (g): 10.3 din care: Acizi grași saturați (g) 1.9, Glucide (g): 22.4 din care: Zaharuri (g): 6.7, Proteine (g): 15.3, Sare (g): 1.1                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1367.6 / 326.6, Grăsimi (g): 17.1 din care: Acizi grași saturați (g) 7.2, Glucide (g): 23.1 din care: Zaharuri (g): 8.1, Proteine (g): 21, Sare (g): 1.1                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 564.6 / 134.6, Grăsimi (g): 5.9 din care: Acizi grași saturați (g) 1, Glucide (g): 13.2 din care: Zaharuri (g): 0.7, Proteine (g): 4.2, Sare (g): 1.3                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 668.2 / 159.6, Grăsimi (g): 8.7 din care: Acizi grași saturați (g) 4.1, Glucide (g): 12.5 din care: Zaharuri (g): 1.2, Proteine (g): 8.1, Sare (g): 1.4                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 556.6 / 132.6, Grăsimi (g): 4.3 din care: Acizi grași saturați (g) 1.4, Glucide (g): 16 din care: Zaharuri (g): 1.6, Proteine (g): 8.1, Sare (g): 1.5                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 871.6 / 207.7, Grăsimi (g): 10.2 din care: Acizi grași saturați (g) 6.5, Glucide (g): 16.5 din care: Zaharuri (g): 2.7, Proteine (g): 13.1, Sare (g): 0.6                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 837.2 / 200.1, Grăsimi (g): 9.1 din care: Acizi grași saturați (g) 2.8, Glucide (g): 15.9 din care: Zaharuri (g): 2.4, Proteine (g): 14.3, Sare (g): 1.3                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1006.7 / 240.8, Grăsimi (g): 14.9 din care: Acizi grași saturați (g) 3.6, Glucide (g): 11.5 din care: Zaharuri (g): 1.5, Proteine (g): 13.7, Sare (g): 2.4                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 593.6 / 412.9, Grăsimi (g): 6.4 din care: Acizi grași saturați (g) 1.5, Glucide (g): 19.3 din care: Zaharuri (g): 2.8, Proteine (g): 7, Sare (g): 1.3                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 607.5 / 144.7, Grăsimi (g): 6 din care: Acizi grași saturați (g) 1, Glucide (g): 12.5 din care: Zaharuri (g): 1, Proteine (g): 7.1, Sare (g): 1.3                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 715.9 / 170.3, Grăsimi (g): 6.3 din care: Acizi grași saturați (g) 1.1, Glucide (g): 15.7 din care: Zaharuri (g): 0.9, Proteine (g): 10.5, Sare (g): 1.7                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 598.7 / 142.2, Grăsimi (g): 3.5 din care: Acizi grași saturați (g) 0.7, Glucide (g): 13 din care: Zaharuri (g): 0.9, Proteine (g): 13.4, Sare (g): 1.8                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 497.5 / 118.5, Grăsimi (g): 2.5 din care: Acizi grași saturați (g) 0.5, Glucide (g): 11.1 din care: Zaharuri (g): 9.6, Proteine (g): 13, Sare (g): 1.3                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 458.9 / 109.2, Grăsimi (g): 4.7 din care: Acizi grași saturați (g) 0.9, Glucide (g): 3.1 din care: Zaharuri (g): 0.8, Proteine (g): 13.7, Sare (g): 1                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 508.3 / 120.7, Grăsimi (g): 6.3 din care: Acizi grași saturați (g) 1.8, Glucide (g): 8.8 din care: Zaharuri (g): 0.4, Proteine (g): 7.4, Sare (g): 0.9                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 973 / 234, Grăsimi (g): 17.3 din care: Acizi grași saturați (g) 7.5, Glucide (g): 0 din care: Zaharuri (g): 0, Proteine (g): 19.6, Sare (g): 1.4                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 779.1 / 186.9, Grăsimi (g): 11.9 din care: Acizi grași saturați (g) 3.7, Glucide (g): 13.1 din care: Zaharuri (g): 3.9, Proteine (g): 7.6, Sare (g): 0.8                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 793.2 / 189.6, Grăsimi (g): 3.9 din care: Acizi grași saturați (g) 1.2, Glucide (g): 0 din care: Zaharuri (g): 0, Proteine (g): 38.5, Sare (g): 1.4                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 864 / 208, Grăsimi (g): 15.5 din care: Acizi grași saturați (g) 4.8, Glucide (g): 12.4 din care: Zaharuri (g): 3.3, Proteine (g): 5.2, Sare (g): 1                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1024.5 / 244.7, Grăsimi (g): 8.7 din care: Acizi grași saturați (g) 1.3, Glucide (g): 26.2 din care: Zaharuri (g): 21.2, Proteine (g): 15.1, Sare (g): 0.9                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1002 / 240.3, Grăsimi (g): 15 din care: Acizi grași saturați (g) 6.5, Glucide (g): 6.4 din care: Zaharuri (g): 5.8, Proteine (g): 19.6, Sare (g): 0.9                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1739 / 415.4, Grăsimi (g): 19.9 din care: Acizi grași saturați (g) 3.9, Glucide (g): 28 din care: Zaharuri (g): 3.8, Proteine (g): 31.6, Sare (g): 4.6                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1014.7 / 241.8, Grăsimi (g): 5.5 din care: Acizi grași saturați (g) 2.1, Glucide (g): 25.3 din care: Zaharuri (g): 20.5, Proteine (g): 24.4, Sare (g): 1.2                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1208.5 / 288.1, Grăsimi (g): 13.4 din care: Acizi grași saturați (g) 7.2, Glucide (g): 26.8 din care: Zaharuri (g): 2, Proteine (g): 17, Sare (g): 1.3                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 973.4 / 232.2, Grăsimi (g): 10.1 din care: Acizi grași saturați (g) 4.5, Glucide (g): 22.6 din care: Zaharuri (g): 2.1, Proteine (g): 11.5, Sare (g): 4.2                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1237.4 / 295.2, Grăsimi (g): 16.1 din care: Acizi grași saturați (g) 7.9, Glucide (g): 20.9 din care: Zaharuri (g): 1.6, Proteine (g): 18, Sare (g): 1.8                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1098.8 / 261.4, Grăsimi (g): 13.3 din care: Acizi grași saturați (g) 6.6, Glucide (g): 21.9 din care: Zaharuri (g): 2.1, Proteine (g): 15.3, Sare (g): 1.5                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1125.1 / 267.9, Grăsimi (g): 10.1 din care: Acizi grași saturați (g) 4.8, Glucide (g): 28.4 din care: Zaharuri (g): 4.8, Proteine (g): 17.8, Sare (g): 1.4                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1186.8 / 283.3, Grăsimi (g): 13.4 din care: Acizi grași saturați (g) 6.6, Glucide (g): 25.4 din care: Zaharuri (g): 2, Proteine (g): 15.5, Sare (g): 3.3                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1099.9 / 262.5, Grăsimi (g): 12.7 din care: Acizi grași saturați (g) 6, Glucide (g): 21.2 din care: Zaharuri (g): 1.8, Proteine (g): 17, Sare (g): 1.8                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1829.7 / 437.7, Grăsimi (g): 23 din care: Acizi grași saturați (g) 4.8, Glucide (g): 28.8 din care: Zaharuri (g): 2.1, Proteine (g): 30.7, Sare (g): 2.9                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1112.2 / 265.1, Grăsimi (g): 14.2 din care: Acizi grași saturați (g) 5.5, Glucide (g): 21.4 din care: Zaharuri (g): 1.8, Proteine (g): 14.4, Sare (g): 1.3                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 926.9 / 220.7, Grăsimi (g): 7.4 din care: Acizi grași saturați (g) 3.5, Glucide (g): 20.6 din care: Zaharuri (g): 1.3, Proteine (g): 16.5, Sare (g): 1.3                     

(per 100g) Garlic: Valoare Energetică (kJ/kcal): 743.5 / 176.8, Grăsimi (g): 3.1 din care: Acizi grași saturați (g) 0.5, Glucide (g): 30.4 din care: Zaharuri (g): 1.3, Proteine (g): 8.8, Sare (g): 0.8                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 531.7 / 126.9, Grăsimi (g): 5.7 din care: Acizi grași saturați (g) 2.2, Glucide (g): 6.9 din care: Zaharuri (g): 2.7, Proteine (g): 10.6, Sare (g): 0.5                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1457.7 / 350.3, Grăsimi (g): 19.3 din care: Acizi grași saturați (g) 5.4, Glucide (g): 18.9 din care: Zaharuri (g): 16.5, Proteine (g): 25.3, Sare (g): 1.3                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 865.9 / 205.2, Grăsimi (g): 6.9 din care: Acizi grași saturați (g) 1.2, Glucide (g): 36 din care: Zaharuri (g): 6, Proteine (g): 2.1, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 988.4 / 236.3, Grăsimi (g): 11.6 din care: Acizi grași saturați (g) 3.2, Glucide (g): 28.8 din care: Zaharuri (g): 8, Proteine (g): 5.7, Sare (g): 0.6                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 951.6 / 228.5, Grăsimi (g): 14.1 din care: Acizi grași saturați (g) 6.8, Glucide (g): 23.8 din care: Zaharuri (g): 0.9, Proteine (g): 2.7, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 560 / 132.3, Grăsimi (g): 0.7 din care: Acizi grași saturați (g) 0.3, Glucide (g): 31.6 din care: Zaharuri (g): 5.3, Proteine (g): 1.8, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 54.7 / 13.1, Grăsimi (g): 0.2 din care: Acizi grași saturați (g) 0, Glucide (g): 2.6 din care: Zaharuri (g): 1.2, Proteine (g): 0.8, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 59.3 / 23.7, Grăsimi (g): 0.3 din care: Acizi grași saturați (g) 0.3, Glucide (g): 2.7 din care: Zaharuri (g): 3.4, Proteine (g): 1.1, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 88.9 / 21.1, Grăsimi (g): 0.3 din care: Acizi grași saturați (g) 0.1, Glucide (g): 4.8 din care: Zaharuri (g): 3, Proteine (g): 0.9, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 458.2 / 110.1, Grăsimi (g): 6.1 din care: Acizi grași saturați (g) 3.8, Glucide (g): 9.6 din care: Zaharuri (g): 2.8, Proteine (g): 6.2, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 590.6 / 142.8, Grăsimi (g): 11.3 din care: Acizi grași saturați (g) 7.3, Glucide (g): 8.5 din care: Zaharuri (g): 2.3, Proteine (g): 3.8, Sare (g): 0                     

(per 100g) Zucchini: Valoare Energetică (kJ/kcal): 76.8 / 18, Grăsimi (g): 0.4 din care: Acizi grași saturați (g) 0.2, Glucide (g): 3.2 din care: Zaharuri (g): 2.1, Proteine (g): 1.4, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1355.6 / 324, Grăsimi (g): 27 din care: Acizi grași saturați (g) 15.6, Glucide (g): 0.5 din care: Zaharuri (g): 0, Proteine (g): 19.7, Sare (g): 3                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1665.2 / 398, Grăsimi (g): 29 din care: Acizi grași saturați (g) 18, Glucide (g): 0.5 din care: Zaharuri (g): 0.5, Proteine (g): 33, Sare (g): 1.5                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1273.6 / 307.4, Grăsimi (g): 25.6 din care: Acizi grași saturați (g) 17.3, Glucide (g): 1.5 din care: Zaharuri (g): 1.1, Proteine (g): 17.2, Sare (g): 1.3                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 820 / 199, Grăsimi (g): 19.5 din care: Acizi grași saturați (g) 2.8, Glucide (g): 6.7 din care: Zaharuri (g): 0.6, Proteine (g): 1.9, Sare (g): 0                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 450.8 / 106.3, Grăsimi (g): 1 din care: Acizi grași saturați (g) 0.1, Glucide (g): 0 din care: Zaharuri (g): 0, Proteine (g): 24.4, Sare (g): 2                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1429.3 / 341, Grăsimi (g): 20.1 din care: Acizi grași saturați (g) 10.9, Glucide (g): 35.4 din care: Zaharuri (g): 11, Proteine (g): 4.7, Sare (g): 0                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1030.5 / 245.7, Grăsimi (g): 11.2 din care: Acizi grași saturați (g) 4.7, Glucide (g): 29.5 din care: Zaharuri (g): 18.9, Proteine (g): 6.2, Sare (g): 0.3                     

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 1892.7 / 450.9, Grăsimi (g): 21.3 din care: Acizi grași saturați (g) 12.2, Glucide (g): 54.4 din care: Zaharuri (g): 23, Proteine (g): 10.4, Sare (g): 0.1                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 4920.1 / 1175, Grăsimi (g): 63.2 din care: Acizi grași saturați (g) 15.1, Glucide (g): 124.9 din care: Zaharuri (g): 63.8, Proteine (g): 30.1, Sare (g): 0.4                    

(per 100g) Valoare Energetică (kJ/kcal): 881 / 211, Grăsimi (g): 12 din care: Acizi grași saturați (g) 7.7, Glucide (g): 21.8 din care: Zaharuri (g): 21.8, Proteine (g): 3.9, Sare (g): 0.1